دمنوش شلتوک برنج : بیش از این در مقاله  فرق شلتوک با سبوس برنج به توضیح

اینکه شلتوک برنج چیست پرداختیم.

حال میخوایم در مورد دمنوش شلتوک برنج ایرانی  و خواص آن بپردازیم.

شلتوک برنج منبع قوی ویتامین گروه B  می باشد. و دم نوش خواص فراوانی دارد .

برای تهیه دمنوش شلتوک برنج میتوان حدود یک الی دو قاشق غذا خوری شلتوک

یا پودر شلتوک برنج ( شلتوک برنج آسیاب شده )

اگر آسیاب نکرده اید حدود 2 قاشق غذا خوری اگر آسیاب شده 1 قاشق غذا خوری از آن را در حدود

یک الی یک نیم لیوان آب جوش در قوری به مدت 20 دقیقه دم کنید

سپس آن را صاف کرده و میتوانید آن را با نبات یا عسل بنوشید .

 

خواص درمانی دمنوش شلتوک برنج

یک نوشیدنی خوب برای پایین آوردن کلسترول خون می باشد .

برای دستگاه قلب و عروق بسیار مفید است.

به علت وجود اسیدهای چرب اشباع نشده و وجود ویتامین E  بسیار مفید و ضد سرطان می باشد.

نوشیدن آن را به افرادی که دچار استرس ، نگرانی و عصبی  هستن توصیه میکنیم.

توانایی مغز شما را افزایش خواهد داد.

برای بر طرف کردن سر درد و سرگیجه بسیار مفید است .

اگر شما آلرژی دارید و دچار التهاب ناشی از این حساسیت شده اید نوشیدن

این دمنوش را به شما توصیه میکنیم.

تاثیر بسیار خوبی بر روی پوست شما خواهد داشت به علت داشتن ویتامین E  برای جلوگیری از

پیر و چروکی پوست شما بسیار مفید می باشد .

این دمنوش یک درمان طبیعی و بسیار خوب برای رفع یبوست می باشد .

برای رشد فرزند دلبندتان بسیار مفید است.

اگر سیستم ایمنی بدن شما ضعیف شده است از این دمنوش استفاده کنید.

این دمنوش از نظر طب سنی طبع گرم و خشکی دارد.

این دمنوش دارای خواص و فواید بسیاری می باشد که نوشیدن آن را به شما در حد اعتدال توصیه میکنیم.

 

مطالعه مقاله زیر را به شما عزیزان توصیه میکنیم

فرق شلتوک با سبوس برنج

عوارض جانبی :

در صورت زیاده روی در مصرف این دمنوش امکان ایجاد اسهال و التهاب و انسداد روده ایجاد میشود.